Page Nav

HIDE

Grid

GRID_STYLE

Gradient Skin

Gradient_Skin

Classic Header

{fbt_classic_header}

Breaking News

latest

Τους έβγαλε το λάδι ο Φερέιρα!

Έλαβε χώρα σήμερα (Τρίτη, 10/7) η  πρώτη  προπόνηση  του  Παναθηναϊκού  επί αυστριακού  εδάφους . Το πρόγραμμα κράτησε περισσότερο από μι...

Έλαβε χώρα σήμερα (Τρίτη, 10/7) η πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού επίαυστριακού εδάφους.

Το πρόγραμμα κράτησε περισσότερο από μιάμιση ώρα, περιελάμβανε μπάλασυνδυάζοντας όμως και τη φυσική κατάσταση, και ήταν εξαντλητικό!

Οι ασκήσεις είχαν να κάνουν με κατοχή και κυκλοφορία της μπάλας στο επιθετικό κομμάτι, αλλά και την πίεση με παράλληλη υποστήριξη στο αμυντικό. Πριν από αυτό οι παίκτες έκαναν σπριντ.

Εξάλλου, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα διέκοπτε αρκετές φορές το πρόγραμμα για να κάνει παρατηρήσεις, όταν έβλεπε κάτι που δεν του άρεσε.

Από εκεί και πέρα, οι τερματοφύλακες γυμνάστηκαν υπό τις οδηγίες του Παναγιώτη Αγριόγιαννη, ενώ ο Παπέ Σο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Δεν υπάρχουν σχόλια